5月のテーマは「おいしく健やかに　冷凍講座」

こんにちは、やまうち薬局です。
本日は今月の無料配布健康情報誌LIFEのご紹介。

今月のテーマは「おいしく健やかに　冷凍講座」です！
食材を長持ちさせながら、おいしさや栄養を逃さない冷凍保存の基本を紹介。
下味冷凍術や、食感が変わる冷凍調理術、市販冷凍食材の活用法まで、知って得するテクニックが満載です。

さらに、冷凍で栄養やうま味がアップする裏技や、上手な解凍方法も解説。
時短・節約にも役立つ冷凍保存の知恵を、ぜひこの機会に身につけましょう。

読者プレゼントとして、保存期間が長持ちする冷凍食品を120名様にプレゼント！
LIFEは各店舗で無料配布しておりますので、ぜひお手にとって見てくださいね。