2020年8月のスタッフブログ

夏のたんぱく質

当ブログにお越し下さりありがとうございます。プラザ中田薬局、ブログ担当の近藤です。 　長かった梅雨も明け、暑い日々が続きますね。暑さや湿気で、自律神経が乱れると食欲不振や不眠、倦怠感などの夏バテ症状を引き起こします。暑さに負けず、夏を乗り切...

2020.08.06

日焼け対策

早いもので1年のうち半期も終わり、ジメジメした梅雨が明けると気になるのは日差しですよね。やってきた夏に備えて日焼け対策は万全にしたいところです。今回は真夏の日焼け対策についてお伝えしたいと思います。 　まずは、日焼けの原因についてお話します...

2020.08.03

食中毒

今年は梅雨明けが遅くスッキリ晴れという日がまだありませんが、暑さは本格的になってきました。新しい生活様式に気をつけないといけない中、熱中症にも気をつけてください。 　熱中症を予防するといえばスポーツドリンクではないでしょうか。最近、少し気に...

2020.08.03

水分補給ポイント

こんにちは、やまうち薬局相生町店です。暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？ 　本日は、水分補給のポイントについてご紹介させていただきます。 　＜ポイント＞・こまめに水分補給・アルコール飲料での水分補給はNG・のどが渇く前に水...

2020.08.03